← Volver a las formaciones
Curso en directo · Dos sesiones · 12 plazas

El Tablero

«Un vision board sin método solo decora paredes»

Dos sesiones de noventa minutos, separadas una semana. En la primera decides todo. En la segunda lo montas conmigo, con las manos, en directo. Sales con tu tablero terminado, colgado en tu pared y convertido en un plan que se revisa.

2 sesionesde 90 min Por Zoomen directo Sin grabación
Reservar mi plaza · 40 €Pago único · primera sesión: por confirmar

Pago seguro con Stripe · Confirmación inmediata por email

La frase en el centro. El proceso alrededor. El resultado, al borde.

Lo que casi nadie te va a decir

Ver la meta no basta

Hay cuatro estudios que encontraron lo mismo: fantasear con vivacidad el futuro que quieres, sin contrastarlo con lo que se te va a poner por delante, predijo peores resultados. No iguales. Peores. La mente trata la fantasía como si ya fuera un logro parcial, y se relaja.

Un tablero hecho solo de premios soñados es exactamente eso. Por eso este curso no vende manifestación: vende el método que convierte el tablero en un plan. Y hay una consecuencia técnica que casi nadie enseña — la mitad de tus imágenes tienen que ser de ti haciendo la cosa, no del premio.

Un sueño sin estructura es solo una ilusión bonita.

Oettingen & Mayer (2002), cuatro estudios · Pham & Taylor (1999), simulación de proceso frente a resultado.

Cómo funciona

Dos sesiones, y cada una hace una cosa

No son dos clases del mismo tema. La primera decide y la segunda construye, y esa separación es deliberada: si se decide y se monta el mismo día, se monta lo primero que se le ocurre a cada una.

Un tablero terminado colgado en la pared, con las fotos ordenadas y una tarjeta escrita en el centro

Sesión 1 · 90 minutos

Decidir

fecha por confirmar

  • Las cuatro áreas de tu vida, puntuadas sin maquillar
  • Eliges dos. No cuatro — y ese es el momento difícil del día
  • Los cuatro pilares del método, en versión aplicada
  • Los tres criterios para elegir imágenes que muevan algo
  • Tu frase en presente, escrita y leída en voz alta

Sales con tu lista de imágenes escrita y tu frase hecha.

Unas manos recortando una fotografía impresa sobre una mesa de madera clara

Sesión 2 · 90 minutos

Construir

fecha por confirmar

  • Sesenta minutos de montaje real, con la cámara encendida
  • La estructura: dónde va cada cosa y por qué ahí
  • El ritual de inauguración, en directo y todas a la vez
  • Dónde se cuelga: anclado a una rutina que ya tienes
  • Tu plan de revisión semanal, escrito antes de salir

Sales con el tablero terminado y colgado. No a medias.

7
La semana de en medio

Entre las dos sesiones buscas e imprimes tus imágenes. No te dejo sola: hay grupo de WhatsApp, recordatorios y una plantilla digital completa por si no llegas a los materiales. Quien aparece el segundo día sin nada, monta el tablero digital y sale con él terminado igual que las demás.

El método

Los tres criterios

Tres preguntas para saber si una imagen entra en tu tablero. En este orden, y la primera es la que no enseña casi nadie.

1
Proceso antes que resultadoLa mitad de tus imágenes, mínimo, tienen que mostrarte haciendo la cosa. La casa, no. Tú abriendo la puerta, sí.
2
Tuyas antes que de catálogoTus fotos por delante de las de banco de imágenes. Lo que está ligado a ti se recuerda mejor y se siente más.
3
El test del cuerpo¿Te hace sentir algo, o solo te parece bonita? Si solo te parece bonita, fuera. Esto no es un tablero de decoración.

Y entre 8 y 12 imágenes en total. No treinta: treinta imágenes no son más ambición, son menos foco.

La diferencia

La misma meta, dos fotos distintas

La de la izquierda es la que pone todo el mundo. La de la derecha es la que trabaja. Esto se aprende en la sesión 1 y cambia el tablero entero.

Un salón luminoso y perfecto con vistas al mar, completamente vacío

Lo que todo el mundo pone

El premio

Perfecto, precioso y sin ti dentro. Tu cabeza lo disfruta un poco y se relaja. Puede estar en el tablero — pero al borde, y no ocupando la mitad.

Una mujer escribiendo en un cuaderno en la mesa de la cocina, temprano por la mañana

Lo que de verdad trabaja

El proceso

Tú, haciendo la cosa, un martes cualquiera y sin glamour. Simular el proceso mejoró los resultados en el estudio; simular el premio, no. Va en el centro.

Qué te llevas

Lo que hay dentro de los 40 €

Tu tablero terminadoMontado y colgado el mismo día de la segunda sesión, no una lista de deberes.
Dos workbooksUno por sesión, en PDF, rellenables en pantalla o para imprimir. Tuyos para siempre.
La plantilla digitalRuta completa en Canva por si no llegas a los materiales. No es un premio de consolación.
El grupo de la semanaWhatsApp entre las dos sesiones, conmigo dentro, para que la tarea no se te caiga.
El ritual de inauguraciónSe hace en directo, todas a la vez, con el tablero terminado delante.
Tu plan de revisiónEscrito antes de salir. Cinco minutos a la semana es todo lo que pide.
Natalia
Natalia
Quién te acompaña
Hubo cuatro años en los que no podía hacer cosas que antes hacía sin pensar.

No me curé con un tablero. Lo que hice fue empezar por algo tan pequeño que era imposible fallarlo, y sostenerlo. Recuperé función, no salud. Es una distinción que me importa y por eso la digo así.

Enseño esto porque me funcionó a mí cuando no me quedaba casi nada, y porque me cansé de ver tableros preciosos colgados en paredes sin que pasara nada detrás. Un tablero no es un altar y no es un pedido. Es un plan que se mira.

Natalia Oliveros Castaño

Antes de que reserves

Este curso es formación en desarrollo personal. No es asesoramiento médico ni psicológico y no sustituye ningún tratamiento. Nada de lo que hagas aquí debe llevarte a dejar o reducir el tuyo.

Tu plaza

El Tablero

fecha por confirmar y fecha por confirmar

Dos sesiones de noventa minutos por Zoom, separadas una semana. Grupo pequeño para que pueda pasar por cada tablero de una en una.

40

Pago único · sin cuotas

  • Las dos sesiones en directo
  • Los dos workbooks en PDF
  • La plantilla digital de Canva
  • El grupo de WhatsApp de la semana
  • Tu tablero terminado y colgado
Reservar mi plaza · 40 €

Pago seguro con Stripe. En tu extracto aparece como «VISIONBOARDFE».

Reembolso: completo hasta el inicio de la primera sesión. Una vez comenzada, no se realizan devoluciones.

Derecho de desistimiento: tienes 14 días naturales para desistir. Si el curso empieza antes de que terminen esos 14 días, al reservar solicitas expresamente que comience durante ese plazo y reconoces que pierdes el derecho de desistimiento una vez ejecutado el servicio por completo.

Plazas limitadas a 12 para poder acompañaros de una en una durante el montaje.

Lo que este curso no resuelve

El día 11

Un estímulo visual que se repite deja de registrarse alrededor de la octava vez que lo ves. Traducido: dentro de unas semanas tu tablero va a volverse invisible en tu propia pared. No porque esté mal hecho — porque tu cerebro deja de ver lo que siempre está ahí.

Casi nadie abandona su tablero el día 2. Se abandona el día 11, cuando la emoción del principio ya no está y el resultado todavía no ha llegado. Eso no se arregla con más ganas, y no cabe en dos sesiones: hace falta acompañamiento en el tiempo.

El Tablero te enseña a montarlo. Montarlo nunca fue el problema.

Si es tu primer tablero, empieza por aquí. El programa completo está pensado para quien ya ha montado uno y lo ha visto morir.

Ver Vision Board con Fe, el programa completo →
Dudas razonables

Antes de decidir

¿Tengo que haber hecho el taller gratuito?

No. Son dos puertas de entrada distintas. El taller gratuito trabaja una sola acción en un área; este curso monta el tablero de las cuatro. Si vienes del taller, llegas con ventaja, pero no hace falta.

¿Qué materiales necesito?

Cuatro cosas, y todas las tienes casi seguro en casa: una base (cartulina, cartón o la tapa de una caja), tijeras, pegamento y tus imágenes impresas o recortadas. Solo la última cuesta, y para eso está la semana de en medio.

¿Y si llego a la segunda sesión sin materiales?

No faltes. Hay una ruta digital completa con plantilla de Canva y sales de la sesión con el tablero terminado igual que las demás. Se resuelve en los primeros dos minutos del día, no a mitad del montaje.

¿Se graban las sesiones?

No. Son en vivo y no se graban. Lo que te llevas es tu tablero y los dos workbooks, que son tuyos para siempre.

¿Y si no puedo asistir a una de las dos?

Las dos sesiones hacen cosas distintas y la segunda depende de la primera, así que conviene venir a las dos. Si te falla una, recibes igualmente el workbook y el material, y te paso a la cohorte siguiente sin coste adicional siempre que me avises antes.

¿Esto sirve si tengo una enfermedad crónica?

Este curso no trata tu enfermedad y no te va a hacer sentir mejor físicamente. Lo que sí hace es devolverte decisiones pequeñas que sí controlas cuando hay muchas que no. Yo lo diseñé desde ahí. Pero no sustituye a tu médico ni a tu tratamiento, y si alguien te dice lo contrario, desconfía.

¿Esto es manifestación?

No, y es la razón por la que existe el curso. No vas a declarar nada al universo. Vas a elegir dos áreas, elegir imágenes con criterio, escribir una frase y decidir de antemano qué haces, cuándo y dónde. Si buscas un taller de manifestar, este no es.

¿Cuál es la política de devoluciones?

Reembolso completo hasta el inicio de la primera sesión; una vez comenzada, no se realizan devoluciones. Para solicitarlo, escribe a angelsbadillos@dividiba.com.

¿El pago es seguro?

Sí. Se procesa con Stripe y nunca vemos los datos de tu tarjeta. En tu extracto el cargo aparece como «VISIONBOARDFE».

Reservar mi plaza · 40 €